Du bist, was du isst

Schritt für Schritt zum Ziel

Die Auswahl unserer Lebensmittel, gemeinsam Kochen, mit unserer Familie zusammen essen, all das ist ein wichtiger Teil unseres Lebens. Essen ist seit je her essentiell für uns, aber in Zeiten des Überflusses und des Überangebots auch immer schwieriger für uns geworden. Es stellt uns vor neue Herausforderung uns gesund und ausgewogen zu ernähren. Viele Menschen klagen heutzutage über sogenannte Zivilisationskrankheiten wie ungesundes Übergewicht (Adipositas), Diabetes Mellitus oder kardiovaskuläre Erkrankungen. Aber auch Unverträglichkeiten oder Allergien von Nahrungsmitteln belasten uns. In diesem Zusammenhang gibt es viele Spekulationen und sind viele Halbwahrheiten im Umlauf.

 

Als qualifizierte Ernährungsfachkraft möchte ich Ihnen bei gesundheitlichen Beschwerden helfen und Sie zu Ihrem Ernährungsverhalten beraten und unterstützen. Gemeinsam erarbeiten wir ein Ernährungskonzept, das Ihren Bedürfnissen entspricht. Ich helfe Ihnen durch den Dschungel von Informationen, erkläre Ihnen wichtige Zusammenhänge und stehe Ihnen motivierend zur Seite, wenn es schwierig wird!

 

 

 

 

Was gibt es neues?

Am 15.01.2021 durfte ich bei focus Industrieautomation GmbH den

1. Digitalen Gesundheitstag ausrichten. Es war ein tolles Erlebnis für alle Beteiligten und es gab durchweg ein positives Feedback!

Vielen Dank auch an die Unterstützung durch die Techniker Krankenkasse und an Sebastian Engel.

https://www.focus-ia.de/de/news/#/news-223

 

 

https://www.xing.com/companies/focusindustrieautomationgmbh/updates

 

https://www.linkedin.com/company/focus-industrieautomation-gmbh/posts/?feedView=all&viewAsMember=true

 

 

NEU:

Geschenkgutschein für  eine Ernährungsberatung!

Sie suchen ein einzigartiges Geschenk? Dann verschenken Sie doch einen Gutschein für eine Ernährungsberatung dieses Jahr!

Vielleicht wäre auch einer meiner neuen Grillkurse genau das Richtige!?

Ich biete alle meine Beratung ganz individuell und natürlich auch online an.

NEU:

ICH nehme ab! 

Nächster Kursstart im Frühjahr 2022

immer dienstags von 19.00 - 20.30 Uhr

 

Der Kurs findet in Kooperation mit der VHS Limburg erstmalig online statt!

 

Bitte melden Sie sich bei Interesse über die VHS an.

 

Svenja Kurjatko

Ernährungsberaterin/DGE

Oecotrophologin (BSc.)